Cách dùng: Cho gói trà vào cốc hoặc ấm pha trà, hãm bằng nước đun sôi, sau 3 phút rồi uống. Để dự phòng và nâng cao sức khỏe thì ngày uống 2 đến 4 gói. Người đang có bệnh (tim mạch, tăng mỡ máu, thiểu năng tuần hoàn não) có thể uống 4 đến 6 gói một ngày.